Zažij krásu jesenických kopců a sdílej radost z pohybu.
Náplň?
Baví tě běhání, ale nevíš, jestli to děláš správně. Chtěl/a by ses dozvědět více? Máš problém potkat stejně nadšené lidi, jako jsi ty? Rád/a bys strávila aktivní víkend v Jeseníkách plný sportu a tipů? Tak s námi pojeď na běžecký camp. Absolvuješ několik běžeckých tréninků, budeme i posilovat, strečink samozřejmostí a dvakrát si popovídáme i o teorii. Uděláme ti analýzu běhu. Můžeš využít služeb fyzioterapeutky za zvýhodněnou cenu. Kromě toho si spolu užijeme nějakou zábavu, dáme opíkačku a zajdeme i na dobré jídlo do restaurace.
Pro koho?
Nemusíš být (j)eliťák, stačí, když souvisle uběhneš 10 km jakoukoli rychlostí. Kapacita pouze 14 osob!!! Osobní přístup.
Co si odneseš?
Chuť do běhání, spoustu výškových metrů, zážitky a nové přátele.
Kde?
Ostružná, 50.18622N, 17.04832E, chata Adéla. Spaní v pokojích po 3-7 osobách. Chata má velkou společenskou místnost, vybavenou kuchyň a ledničku. Na venkovním grilu budeme opíkat a posedíme pod pergolou.
Kdy, jak a za kolik?
- 26. 10. 2024 10:00–28. 10. 2024 14:00
- Jídlo vlastní: v sobotu večer opíkačka (špekáčky, pečivo v ceně, alkohol vlastní dle odhodlání, my pijeme jen lehce 😅. V neděli skupinová návštěva restaurace (není v ceně) a v pondělí zastávka na brzký oběd na Paprsku vrámci long runu.
- Cena: 3290 Kč / 2590 Kč pro členy RUNNING ACADEMY OLOMOUC
- Přihlášení: ZDE – platné až po uhrazení
- Rezervace platná až po zaplacení campu
- Storno podmínky:
Zrušení do 12. 10. 2024 – 100% vrácení peněz
Zrušení po 12. 10. 2024 – 50% vrácení peněz
Zrušení po 19. 10. 2024 – 0% vrácení peněz - Platba:
- číslo účtu: 228141053/0600
- částka: 3290 Kč / 2590 Kč
- variabilní symbol: 124
- poznámka: jméno příjmení
Pár řádků o organizátorech
- Pavel Grepl
- Student PhD se zaměřením na zátěžovou fyziologii člověka
- Trenér národního týmu Českého svazu tanečního sportu
- Aktivní běžec (5k 16:40, 10k 34:28, HM 1:17:26)
- Trenér běžců v Running Academy Olomouc
- Výzkum v oblasti autonomního nervového systému, vytrvalostním běhu a sportovního tance
- Žaneta Brizgalová
- Absolventka Mgr studia aplikovaná fyzioterapie na FTK UP
- Fyzioterapeutka ve FyzioHelp s.r.o.
- Vícemistryně Evropy v brazilském jiujitsu
- Medailistka na MČR v tanečním sportu
